Pour 2 personnes :
Temps de préparation : 15 min
Ingrédients :
Temps de préparation : 15 min
Ingrédients :
- 250 g de Spaghetti Quinoa ail et Persil
- 2 gousses d'ail
- 500 g d'aubergine
- 150 g de courgette
- Huile d'olive
- Sel, poivre, herbes de Provence
- Couper les aubergines en gros dés (en prélevant les extrémités)
- Faire réduire les dés dans une grande casserole à feux-moyen fort, sans matière grasse, ni sel... Remuer régulièrement, et ce pendant 10 min environ La cuisson se finie lorsque la chair de l'aubergine sera "molle"
- Mettre un grand volume d'eau à bouillir
- Découper la courgette en fines lamelles (en prélevant les extrémités)
- Presser les gousses d'ail
- Salez l'eau de cuisson des pâtes et dés qu'elle bout, plonger les spaghetti. Cuisson al dente : 5 min
- Dans une grande poêle faire revenir 2 c.s d'huile d'olive et l'ail pressé
- Saisir la courgette dans la poêle une bonne minute
- Ajouter l'aubergine cuite, 1 c.c d'herbes de Provence, saler et poivrer
- Égoutter les pâtes et bien les mélanger à la sauce dans la poêle
- Buon Appetito!
Shopping & Autre : Les spahetti au quinoa ? Dans les magasins bio et dans certaines grandes surfaces. Qu'est-ce que le quinoa ?


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